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书籍:禅的养心智慧

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  • 商品名称:书籍:禅的养心智慧
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禅的养心智慧目录

自序:听国学老师课以及实修的感悟12

第一乐章  禅境:人和社会、宇宙的能量互动

一、人体小宇宙的周期

人生活在地球上,而地球运转在数不清的天体之间,因此,人也生活在宇宙中,与那些数不清的天体,相互依存。大自然培育了万物的节奏感,规定了生命运动的各种周期变化,自然也会影响人的运程。人要呼吸,地球也在呼吸,万物在一起互相影响,一切的偶然都是在不可抗拒也觉察不到的万有运动的规律中进行着。

1、天人合一(生活中如何天人合一?)

2、生命变迁(260天生命的演变)

二、和谐自己、利人利他

1、十二经络养生养心

2、天地与我同根  万物与我一体

3、关于遗传密码

4、灵魂的颜色

三、内在和谐,首先身体健康!

1、违反万有引力的“五脏六腑”之无为

2、外环境和谐,心情愉快,自乐乐他

3、生死回归,画满整圆

——吟唱缺陷之美

四、社会舞台的周期性

大气候大环境24年一个大轮回、12年一小轮回、6年一个转折吗?按传统文化60甲子算(64卦去掉四正卦),10年为一旬年,两年的预备期。从2012年开始社会中流行家道、孝道、业道(佛道)等,我从中了解我们不是量产的“佛”,也不是我学习了什么“四训”来约束别人耳提面命不造“业”,而是自我心性的自省、觉知,尊敬自己的肉身以及外物,每个人自己芬芳多数人加入进来社会才芬芳!

1、衣被天下生活周期性预演

2、跨时空的“心灵的衣裳”

3、关于挪界:

4、生命从此如何绽放芬芳?

第二乐章  禅心:直心是道场

我所写的一切,都是为生死的一刹那做的练习与准备!也是为自己的练习搭建的一级级台阶,活着不为改变世界,而为活着为了什么!每个人自己就是一部经书,主要是看你怎样书写!

一、   生命过程的青春季

虽然很多人青春已逝,但活着的人谁没有青春和爱情?

1、美术,我的恋人

2、十七岁的年华

3、不要漂泊,红帆

4、不走的昨天

5、眼中的秘密

6母亲:我背后的一座山

二:关于过去、现在、未来在一条时间轴上

1、我到底是谁?

2、关于真正的人生奥秘

——9个层次维度的我

三、爱和情的禅意

爱有三个层次,第一是亲情、关爱、相互依靠的原始本能;第二是吸引的需要相互帮助,理解,性的本能的爱,来得激烈,但不持久,第三层是超越“性”的交流,了解到我们的伴侣是我们的一面镜子,反映出我们内心深处没有被看到的那一面,支持我们去成就完整的、独一无二的个体,放下给对方期待和需要的重担,进入那种更高的交流中去,爱就融化孤独,蜕变出慈悲的、全然的大爱:不失孩子天真的刚正、和顺、化育万物的生生不息……

1、参爱

体验1:为伊癫狂

体验2:看不到你的日子

体验3:灵魂的绝唱

体验4:明天不老(春、夏、秋、冬)

2、直心是道场


第三乐章  禅言:内心的能量转换次第

我是在比較中存在的我“寂寞”
这是一场超越时空的对话,我从繁杂的、思绪广阔的沧桑世界,体悟内心的空虚、迷茫、爱恨苦愁乐;先用头脑感受对比是一种动态的融合,就像自然也追求对立的东西,从对立的双方产生和谐。再用意识和潜意思感受内在转换的能量,给自己内在开刀是需要很大勇气的,他不同于自我批评和头脑发出的改正错误,而是从内在的根部开刀挖去毒瘤,从割心的痛中穿越重新焕发本心之美……

1、最伟大的“禅佛道”——先天八卦

2、体验生命和宇宙的真相

3人类存在的真相:两个宇宙纬度空间的生活

4、青年人的对比

5、关于“时间对称性理论”,佛教的双向因果论

6、日志:中年的我在比较中质疑着前行

7、对话:过去影响现在的困惑

8、寂寞

9、22岁与40岁过去的我和现在的我

10、修改基因程序、提高意识能量:严于解剖自己

1)第一次修改基因程序:充实——青春不老

2)第二次修改程序:自豪和困惑的岁月

3)第三次反复修改身心程序:辟谷的反省


第四乐章  禅趣:点亮心灯 照亮黑暗

一、心灵成长的命题

“道”是一个隐形的、无形的本质,用有形的“德”和“文字语言”表露其属性,和合其“道”之外象,无处不在、无其不有,我试着把宇宙万物留下的痕迹,用 “放大、距离、禅心、挪界、和谐、回家”理解为诗的原动力,这是我们身体(母亲)与自己心灵(儿子)的对话,这个对话刚刚开始…

1、把心放大一点:我是你的

2、距离

3、禅心

4过程也是一种结局


二、挪界

1、无题三首

2、城市中的“野鹤”

3、朦胧的景致:“无为的和谐”

4、走进荆山文化园

——佛学艺术家华侨夏荆山的顺义园子

5、人类本真的明心见性“回家的路”


第五乐章  禅悟诗词,自性感怀

一、禅诗,心灵感应

吾了解、觉知到我的一切和周遭的一切变化,吾就是罗汉;吾在变化中应变化而调整自己,不被事物所牵走,爱自己和众生,吾就是菩萨;吾在前两者中自在游走,悲伤来了,感觉悲伤、欢喜来了,吾融入欢喜,随时在内在和自然、社会连接,穿梭自如,吾就是佛!

1心灵感应郑板桥的《赠博也上人》

2心灵感应苏轼《题西林壁》

3、心灵感应孟浩然的《春晓》

二、禅词的悟自自性

1、自性感应朱敦儒的《西江月》

2、自性感应杨慎的《临江仙》

3、自性感应秦观的《鹊桥仙》

4自性感应秦观的《南歌子》

5、古往今来词的精气神

三、佛道同源

1、自悟自性傅大士的《空手》

2、自悟自性契此《插秧歌》

3、自悟自性六世达赖仓央嘉措的《见与不见》《无题》

4、自悟自性汤显祖的《沽美酒》


三、俗世禅词小语,写给自己为自己活


一、娑婆小语

1、《清平乐》.帝王树

2、《念奴娇》.潭柘寺坐禅

3、《香阁掩》忆台湾

4、《忆台湾》

5、《坐飞机》

6、《念奴娇》  怀柔中秋

7、《渔家傲 钓鱼岛》

8、《如梦令》  2012

二、潜意识边缘

1、七夕

2看山不是山:香山心灵的雪

3、氤氲交感


第六乐章  禅道践行:万年八卦千年禅


    执着与坚持

我看见山的时候,看见了静穆的孤寂,看不见寂静的声音在山里忙碌,看不见忙碌的身影在悄悄地茁壮,山对大地有深邃的爱恋——如他所示,却不是对大地如恋人般的执着!

江河对大海义无反顾的投入,是大海的无意的低沉造就了江河顺势而为;大漠对绿洲纯真的渴求,这是等待苍天的造化;千年古刹日夜不息的吟诵,包含了执着与坚持的分野,只是默默行走在坚实大地上的无悔的日子最为珍贵:放下结果担当自己的一份使命——赞美有瑕的人生!


一、冥想中盗梦“八卦”空间

1、     华夏祖先的天问?

二、禅话文化:穿衣吃饭那些事儿

1、人类和宇宙的童年

2、真性真情:原始人的明心见性

3、印尼人的源生态设计

4、服装设计的阴阳几何色彩搭配

5、生活禅:采摘做饭

三、    自我心理抗争:抒情日志

1、求索

2、意识世界的童话

3、执着与坚持

4、诗禅量子力学三部曲之看山不是山

5、缘

6、黄庭禅:发泄心结,上善若水

7、禅观天下——养根

四、    我与司南、易经的不解之缘

1、 设计复原司南----最古老的指南针

2、九宫八风在现代生活的应用

3、八纯卦图像潜意识解说

4、每纯卦有七个孩子的用心体悟

56杂卦的文字解释和设计意境表述

后记:我的中国情结





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